E-Motion
Energia + Movimento = Emoção
Vem ligar-te ao teu corpo, às tuas emoções.
Permite-te reconectar com a tua essência através da música e do movimento.
Embarca numa viagem interior do corpo, mente e alma, através do movimento, da respiração e da música.
Durante 2h iremos explorar a ligação entre as tuas diferentes partes, com leveza e fluidez.
O flow terá elementos de somatic experiencing, ecstatic dance, dança-movimento terapia, musicoterapia, breathwork, mindfulness e polyvagal therapy, terminando com um momento de relaxamento e integração da experiência.
Aberto a todos, inclusive aos que (acham que) não sabem dançar.
Permite-te!
"Dance is the hidden language of the Soul." - Martha Graham
A trazer pelos participantes:
Roupa confortável;
Um sorriso.
Chegada 15 minutos antes para se acomodarem tranquilamente.
Preço por participante: 15€
Para reservar o seu lugar, “click” no botão em baixo ou envie-nos mensagem privada
Facilitadora: Vanda de Vasconcelos e Sousa
Para qualquer esclarecimento e/ou questões, por favor contacte-nos através do número 965 103 470